Profitez d'une pause détente en montagne

Espace bien-être

Bien-être aux Sommets
Samedi 5 novembre de 9h30 à 17h

Parce qu’aux 3 Sommets nous aimons prendre soin des autres, nous vous invitons à prendre le temps de vous poser et vous détendre durant une journée dédiée spécialement à vous mesdames.

Laissez vous porter dans un moment rien que pour vous, où relaxation et calme sont de mises pour une journée en immersion en pleine nature à quelques minutes de Grenoble seulement…

Programme de la journée :

9h30 – accueil thé, tisane, café autour d’un atelier théorique « la nutrition selon l’ayurveda », l’automne et les femmes (spéficités énergétiques et alimentaires)

10h45 – séance de yoga d’automne avec Marie Boévie – Vinyasa flow automnal (revitalisant et doux)

12h30 – déjeuner au restaurant les 3 Sommets

14h30 – programme libre (randonnée, pause aux 3 Sommets avec accès libre à l’espace bien-être (Jacuzzi, sauna) séance de massage sur place (en supplément)

Tarif 60€ la journée

 

Services et Prestations

Sauna (3 pers)

Jacuzzi (4 pers)

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